覺醒之人的實踐道路

Photo by Tim Marshall

不只有商品需要使用說明書，「人生」也同樣需要有說明書！

「回歸你覺醒的力量，相信、接受、愛自己。」每一個當下的想法，只有透過實踐的過程才是真實，開啟你天生具有的領導能力，為你的社群和家貢獻'強大的力量吧！

「一切的傷痛、波折和痛苦都是過程，而不是你的結果。」

面對人生盡管有許多的挑戰，但你強烈的性格將引領你去到充滿全新挑戰的環境，淬煉出屬於你自己的堅毅、果斷、慷慨與無私─因為你的人生終究要走向更大的格局，影響陌生人，激勵他們也跟著你一起發現人生中更多精彩的生命經驗。

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現在人類圖中有九大能量中心，而這九大能量中又分別代表了在人類身上展現的不同特質，每一個特質的能量顯化行為與思考模式都各自擁有不同的表現形式；而能量相互之間的干擾、通道與閘門的追求、生命課題、特質天賦都是人類圖這個工具可以顯示出來的部分。

最重要的關鍵學習，就在於當你學會看人類圖，你不只可以了解自己怎麼生活才能貼近本質，你更可以因為知道了彼此人類圖上的差異而有所領悟，面對人際間的互動也會變得更為中立，放下腦袋的偏執讓你回歸內在力量的引導。

空白中心部分呈現了生命中會不斷遇到的課題，反面來看，也就是會在這些領域有特別多的體會、學習和成長；當自己能夠一一克服和面對這些潛藏在內心身處的祕密後，會發現自己的生命將變得更加輕盈自在。 【生命課題】 關鍵字：分心、固執小事、情緒壓抑

被周遭眾多的事情吸引而分心，逼迫自己總是忙於解決他人的問題將思維陷入不必要的思考混亂之中。

因為從小天馬行空和跳躍的思考方式讓你擔憂自己是否看起來愚笨，而對於某些別人不怎麼在意的小事情上，或是一些無關緊要的瑣事，你總有幾個點異常的在乎，但其他人卻不認為這些事情是重要的。

情緒完全壓抑的狀態使你不喜歡接受到情緒的暴衝還有正面衝突，表面上也許你的情緒常常是風平浪靜，但在內心底層卻常常因為剛剛的一場吵架、爭執而備受影響，讓你的情緒在內心波濤洶湧，卻時常無處宣洩，甚至還有情緒表達的「時間差」，無法立即在當下解決情緒上的問題，事後才爆發出來，對象卻已經不在現場。 【學習點】

關鍵字：二元性問答、接受限制、情緒切割

有顏色的能量中心，總能透過他們的方式不斷的影響其他人，干擾其他不具有定義(顏色)中心之人原有的能量場域，使別人也誤以為借來的能量就是屬於他們自己的「原形」，而這樣的影響，久而久之也就成為了大多數人所相信的事物─但終究，這些借來的、不屬於自己本質上的能量也就不能作為自己主要的決策依據了。

試著運用你的二元性問答所產生的直覺來思索現在這件事情的責任是否歸因於你？眼前的問題真的是你想要去解決的嗎？他們請求的協助真的值得去做嗎？不斷地讓自己回到內在的力量去做決策，在接下每一個重責大任之前先給自己一點時間，把答案想好，才不會因為外在的壓力而促使自己時間被其他人的事情佔滿和瓜分。

若你能開放某部分很堅持的想法、概念或是意見，運用你天生能夠很容易猜想到其他人下一句要溝通的才能，彰顯你富有彈性的腦袋，並接受你原始的設定就是不需要替自己的思考模式設定限制的話，接受這個事實能夠讓你免於陷入自我責難的框架中。

透過觀察發現那些事情是在平常困擾自己的，而哪些會造成情緒上的爆發和牽動，了解自己累積壓力和情緒的導火線就能夠相對知道自己的情緒將在什麼情形下要多加注意；多花點時間觀察自己的情緒波動─遇到那些人，哪些事情是你的情緒來源等，能夠事先知道自己的情緒來源在哪會有很大幫助。 【影響世界的穩定能量】

每個人身上，都具有足以改變世界的能量，而所謂的「改變世界」其實就是改變自我。

當你真正接受自己的身上擁有這份強大的特質足以影響他人，持續的鍛鍊、停止外求，這些穩定的特質將會是你獨特的設計，讓你有機會貢獻於他人，顯現出屬於你的個人特色。

恐懼自己的不足，想要藉由不斷進步和證明自己的過程來實踐自我價值以獲取認可，而你敏銳的直覺可以帶領你找到最適合的職業或是工作，將自己全然投入在其中的熱忱甚至儼然成為一個工作狂；這股「工作狂」的特質透過進步來不斷賺取金錢和資源，如能在追求蛻變的過程中獲得上級的協助和賞識，則這股改變的動力將進行得更加快速。

「對於所有我經歷過的事情，我就像個乘客一般。」過去所有累積而來的經驗、秘密將透過暫時獨處的一個過程理出頭緒，得到反思的觀見。你的挑戰在於是否能在對的時機點將你的秘密揭露─不該過於隱密，也不應當過於快速。過多的期待設立將會導致自己無法接受最終的落差而深陷失望，唯有體驗其中的體驗，並感受、接受它，才會發現更大的真理隱藏於背後。「我記得我經歷過」，對於人類最大貢獻即是專注於過往所得到的體悟與學習，成為後人的借鏡；攝影、拼貼、傾聽等各種方法皆可收集人生故事，最後再回頭告訴我們：「人生沒走到終點，那一切還不算結束。」

你此生要遵循的，就是屬於你內在那清晰的直覺聲音，不管那個聲音聽起來多麼不合理，你都要朝表裡一致的方向前進，別人就能透過愛自己的展現裡看見你；接下來再依據你的聲音來調整自己外在的行為，就能激勵更多人隨你前行！反之，如過這個能量運用錯誤，將會讓他人感受到你的自私和僵化，顯得我行我素。追求獨特自我的時刻，也能帶領整個世界開始重視個體性，不再抗爭或是互相干預，而是專注於自身。

具有警覺本能的特性總能注意到一個群體會是社會上哪些地方需要更換改進，好讓一切進行順暢。與生俱來的你很擅於在他人發現自己的需求之前找到別人的真正需求，並實現出來。你的人生中必須找到一個你有歸屬的群體，奉獻你的銷售能力─你總是能夠知道何時、何種方法以及內容話術可以真正激勵吸引到他人前來跟你買單，透過強大的創意天賦讓你替群體賺取資源。富足的前提是必須依照自己的工作特性來付出：也許你可以在一段極短時間把大量的工作做完，但卻不適合天天都長時間壓榨你自己，唯有工作和休息得到相對應的平衡之後才能順利的發揮極限。

總是很難坐得住或是安靜下來的個性催促你所有的想法行動都要在「當下」實踐，你的所有能量如果能運用在你所熱愛的事物上，將會充滿動能與生產力，而這就是魅力的本質。須特別注意去分辨此時是當下的直覺聲音還是腦袋想出來的答案─「應該」、「可能」的想法往往取代你心中真正的答案，使你的力量變的分散！適時接受你也需要接受引導的事實，你所想做的事情將會在更有效，更快速的路程上直行。

佛陀代表「覺醒的人」，當你做出屬於自己的決定，並依此生活，透過為自己發聲的過程成為愛自己、接受自己、信任自己的源頭。無時無刻讓自己處於自我覺察的狀態可以使你在說話、行為、互動和決策的面向被他人認可，進而邀請你參與某事。但是對於自己，你仍然是看不清楚，唯有透過簡單做自己，才不會被外在環境制約而封閉自我。 【人際互動中的追求】

每個人都擁有自己最獨特的設計，但是要怎麼活，或是要怎麼運用現有的能力特質，遠遠比自己想要追求那些自己沒有的天賦來得更符合本質。有時候，去到人群中，你會發現那些干擾你得能量會讓你追求你所沒有的，如何適當的藉著他人的能量來幫助自己完成更多事情也許也是另一種變向成功的方式。

腦袋中存在的許多零碎的過往記憶，讓過去的回憶在腦袋中自然流動播放，再與他人分享。面對過去事件的困惑如果你給自己設定思考的限制，將加深腦袋的困惑而無法更快速的解決疑惑；靈光乍現的目的是要讓你可以透過輕鬆自然的方式去分享靈感，而你的壓力卻會想要讓你快點把這個困惑得到解答。

恐懼無知的你如果無法確實的傳遞讓他人知道你所領悟到的覺知，就會引發你越想要用腦袋來替自己做決定，而這樣的情形反而會讓你陷入焦慮─於是你會在人生中不斷尋找那可以解答你的疑惑的靈感，唯有在無壓力的自然狀況下聆聽你的聲音，反覆檢閱一件事情，才會突然在夜深人靜的時刻得到瞬間的頓悟。

「我想...」，組織架構一個複雜的概念，使之具體化和有意義是你的天賦，而讓這個概念得以透過更廣為人知的簡單方式、公式的呈現來貢獻這一個想法給更多人，以增進我們對世界的理解。如果能夠等到別人來詢問你，或是邀請你講出腦袋中的想法時再發言可以讓周遭的人不至於對你有過多的誤解；因為你手上握有細節，但卻不見得可以每次都在這套複雜的系統之下做出完整的架構解釋。

用自己獨特的方式在貢獻群體的同時，你扮演著察覺家族、社群所真正需要的東西為何，最終將資源分配的概念擴及全球視野，發揮個人和群體在資源利用上的潛能。而尋找資源模式的壓力若是轉向內在，會導致「需要被需要」的感覺擴張，形成索求別人關心的自我對話。

「就算會死，我還是要堅持下去！」那一股異常專注執著的能量是你的決心毅力所在，而你的存在也協助很多人分辨出來現在他們在掙扎與困頓的事情到底有無價值。你做的每件事情背後的「為什麼」，常常是你不斷疑惑和思考的過程，因為對你來說，沒有意義、沒有人生的熱情值得奮鬥才是最可怕的！

你在社群間具有「擁有感」的佔有欲，會讓你一心只想為了創造和平的權威感，引領所有群眾共同實踐理想。你最需要的就是允許一種腳色能夠加入你的團隊，進行更完善的管理，而不是單打獨鬥的獨佔全部。如果當你對自己不薄，買好的、吃好的、穿好的，你會發現你所花出去的資源和金錢將會形成另一種資源型態回饋給你，唯有不斷替自己投入心血，才有更大的力氣得到富足。

面對社會上一切需要被挑戰或是進步的事情，你很能享受這段發現之旅。具批判性的覺察能力可以帶領你用犀利的眼神糾正、重組並尋找適合的微調方案，使一件事情更臻完美；但若這樣的能力用在解決私人的事情時，往往會造成不必要的誤解，任志似乎鎖定在人性的弱點和惡習，而無法專注在整體趨勢和制度的修正。 【生命藍圖】

人生中不斷追求創新、勇於突破的性格讓你衝鋒陷陣，面對挑戰和新穎的事情總能吸引你不斷的去嘗試、去闖、去錯，如果對你來說，人生中所有遇到的那些不如意，都能夠認為是一個生命的進程，而創造出來的那些過往的錯誤，也都只是為了讓你更好、更強壯的一個過程─因為沒有嘗試過，你怎麼知道那些事情的真相是什麼呢？於是，因為你總是擁有比他人還要更堅毅、果斷的性格而能脫穎而出，被推為負責重任的腳色，而當你陷入負面悲觀的氛圍裡時，你也會不自禁的擁有一股「烈士情節」，認為怎麼「又是我犧牲？」，或是面對推舉的結果，你偶而會陷入「為什麼又是我！」的反抗情節。

對於這樣堅定的特質，也是為什麼你可以天天都去見新客戶，做一些陌生的開發和嘗試新事物，都能不斷給予你源源不絕的動力，讓你每天醒來，都是因為對於那些值得期待的事物而期待你的明天！

面對人生盡管過去有許多的挑戰，但你強烈的性格將引領你去到充滿全新挑戰的環境，淬煉出屬於你自己的堅毅、果斷、慷慨與無私─因為你的人生終究要走向更大的格局，影響陌生人，激勵他們也跟著你一起發現人生中更多精彩的生命經驗。

2016.11.19 阿布的人類圖對談紀錄